Осмокласници от ПТГ “Цар Симеон Велики” участваха в среща-дискусия на тема „Как да се справим със стреса?“, посветена на причините за напрежението и начините за справяне с него.
В срещата се включиха представители на Превантивно-информационния център към Общинския съвет по наркотични вещества – Търговище и Младежкия център в града. Специален гост и лектор беше доц. Георги Кирилов – клиничен психолог и преподавател в Софийския университет.
По време на разговора учениците научиха повече за причините за стреса и отражението му върху емоциите, поведението и ежедневието. Обсъдени бяха различни стратегии за справяне с напрежението, практически подходи за овладяване на тревожността и начини за запазване на емоционалното равновесие в трудни ситуации.
Срещата премина в атмосфера на открит диалог. Учениците активно участваха в дискусията, задаваха въпроси и споделяха мнения и впечатления, поясняват от училището.
Инициативата даде възможност на младите хора да научат повече за значението на емоционалното здраве и за уменията, които могат да им помогнат да се справят с предизвикателствата в ежедневието.
“Благодарим на Превантивно-информационен център към ОБСНВ – Търговище и на доц. Георги Кирилов за полезната и интересна среща и за ценните съвети, които ще помогнат на младите хора по-успешно да се справят с предизвикателствата в ежедневието”, каза директорът на техническата гимназия Николай Николов.
